察觉

#翻阅2022#＃我的宝藏书单 回顾过去，经历许许多多，生活坎坎坷坷的一路走来。而平时最大兴趣就是看书了。与书为伴，与书为友，从中学到许多深有感悟！ 今天分享“如何控制自己的情绪”…

不知道大家是否遇到过，但我最近常遇到，太恐怖了。现在有一种清明梦！！也就是俗称的控梦！ 之前无意间看到觉得不可信。最近基本天天都做，无意识的，我也不想做，但控制不了，也许是我惰性强…