低学历全职妈妈适合什么工作好心酸,什么样的工作适合全职妈妈

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前两天，看到网上一个妈妈说：全职在家3年，现在孩子上幼儿园，终于可以出来找工作了，感觉自己都要社恐了，可是，突然不知道可以做什么。

我想这是很多全职妈妈的烦恼，有人说，全职妈妈重归职场，一定要慎重，要找好自己的定位。因为我们已经不太能像年轻时候有各种机会随意跳槽，有时间试错。任何一个行业都需要时间的积累，而年龄越大，越经不起频繁换岗，否则发展得很不顺利，可能还是会回到全职妈妈的老路。

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所以重归职场的这条路可能会遇到一系列的问题：

自己适合哪个方向？

全职妈妈本来找工作就很难了，还要找一个没有经验的新方向，会不会更难？

如果转型失败了，怎么办？

今天咱们就来聊聊

全职妈妈重返职场，如果想要转型做新的行业，到底要考虑哪些因素？

欧洲工商管理学院的伊瓦纳教授在跟踪研究了数十位转型的职场人之后，提出了一个模型，叫职业转型金字塔。在考虑新的行业的时候，建议你可以先从这三个层面好好看看自己的动机，再去考虑是不是真的转型。

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这个金字塔最上层，是一眼可以看到的目标岗位的东西，比如行业现状，部门是做什么的，职业发展等等，这些信息随便在网上都可以找到。

但是被这些外在条件诱惑来转行，很容易掉进坑里。

例如，有些人在考虑换行业的时候，会看是不是风口，收入怎么样，也不管喜不喜欢，适合不适合，有没有能力，先赚了钱再说。然而工作几个月就可能被现实打败，“好像跟自己想的不一样啊？”“压力太大了！”于是，干不了一段时间又要重回全职妈妈的老路。

更糟糕的是，自己的简历又因此加了一项劣势：频繁换工作。所以如果你转行的动机在这一层，真的需要慎重。

其实每一份看上去光鲜的工作后面都有不为人知的痛苦，就看你是不是能坚持了，那怎么才更容易坚持下去呢？

这就要看第二层，能力，动机和价值观。说白了就是新的岗位是不是你热爱并擅长的领域？能给自己带来想要的回报吗？热爱的才能做好，做好了才能有回报，工作不也是为了更幸福吗？

道理都明白，但是听起来好像很抽象啊。

其实，只需要回答几个问题，大概就能明白自己了：

1）我擅长做什么？我擅长的可以在未来岗位中发挥出来吗？

2）这家公司或者岗位做的事情，我发自内心觉得有很有意义吗？

3）跟公司一起发展，成长，是我觉得很开心的一件事吗？

4）我能在公司实现自己什么价值呢？

5）想到未来工作时候的自己，我很欣赏吗？

如果你转行的动机在这一层，我的建议是，可以好好考虑，因为被热情和价值驱动的工作是很值得去尝试的。

要知道全职妈妈很容易有这种负面感受：失去自我和无意义感。

而真正找回自我和价值感并不是抛夫弃子，出去逛几次街，或者和闺蜜喝个下午茶就能找到的。

我觉得做自己，需要我们有够强大的能量：知道自己要什么，明白自己的价值，敢于接受现实，敢于挑战，只要是按自己的价值观做事，哪怕挫败，也会越挫越勇。

如果能找到热爱，擅长又有价值的工作，你会发现上下班呼吸的空气都是自由的。工作会成为家庭琐事的避风港，而不是另一个压榨自己的地方。于是就会有更多的耐力去面对职场压力和挫折了。

试想，这样一个努力上进的职场妈妈形象，是不是还会潜移默化影响孩子的价值观，带动起整个家庭氛围更积极向上？

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最后，再下一个层面，就是关注人生的意义（似乎有点上升到哲学层面了）。

它关乎于一个人的人生追求和对世界的基本看法。这个看起来有点虚，可能很多小伙伴都没有想过。其实，很多积极心理学家在研究人类如何能找到幸福时候都发现，那些找到人生使命的人，生活满足感最高。现实中，也有很多人放弃高薪，义无反顾去投入自己的人生使命中，因为他找到了更高级的幸福。当然如果能找到这个层面的工作，那人生大概就圆满了。

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生涯规划的很多模型看起来高大上，其实本质上就是帮助我们思考的工具。有时候我们自己会陷入一些僵局，但是这些思考的框架会把我们拉出来，用新的视角审视自己。

当然，如果工具加上咨询师的解读和第三视角会让整个过程更客观一些。如果你也有重返职场的迷茫，可以私信我聊聊。

关于作者：

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Mandy（梅玫）

日本认证积极心理学指导师

生涯规划师

每周提供2个免费公益咨询名额（一次90分钟）

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