分不清楚梦境和现实抑郁症，抑郁症会把梦当做现实吗

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2018年的今天，我刚被通知自己的重度抑郁转为更为严重的双相情感障碍。

当时的那个状态是可以评残的，评了有补贴。但不知道为什么，我爸来找我商量的时候，我甚至动手要打他，他们都告诉我说我打人是因为发病了，神志不清了才会这样。但是我始终觉得这是我内心仅存的一丝不甘心，我不希望我下半辈子就这么过了。

分不清楚梦境和现实抑郁症，抑郁症会把梦当做现实吗

可是该治病还得治了，一顿十多颗的药，每天要吃三顿，还有那种把电极片贴在脑袋上的那种电疗，这都是我的日常。说实话，住精神病院的日子真的特别麻木，如果你情绪有崩溃有冲动的话，他们甚至会用那种约束带直接把你捆在病床上不能动。

可是很奇怪，即使是这个样子，那里也没有任何一个人在谈论自由。毕竟，如果你观察一下周围的病友，你会发现他们的眼神都是那种特别空洞、特别迷茫的，我也不例外。所以我一度怀疑，治疗他是不是就是让你的所有情绪都消失？要想让坏的情绪消失，那代价就是让好的情绪也跟着一起被埋葬，连我爸都说我那时候大哭大闹的时间变少了，好像变乖了的样子。

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可是这哪里是变乖啊，这是对人生无意义感的绝望。那个时候连吃饭、睡觉甚至是呼吸我都觉得特别麻烦。精力也一直在下降，懒到那种将近一个月我都可以不去洗一次头。我大概看了我的日记，算了一下，这样的日子我过了1254天。

第四年的时候终于开始减药，也是从那个时候起，我重新拾起了学业，参加的社会自考，找了一份工作，也有了比还算不错的收入，一切都在走向正轨的时候，我也很担心自己会复发，所以我在心里暗暗发誓，我说永远不要再接触跟心理这方面有关系的任何内容，我真的很怕自己的情绪被渲染。

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但是有一天刷朋友圈，我看到曾经的一起住院的病友，他因为自己的心理问题被发现了，然后被同学孤立，被同学排挤，他说自己又回到了那个熟悉的病房里。我突然就愣住了，联想到我之前生病的时候，身边的人说我。说我懦弱，说我这辈子毁了，说我是个疯子的这些莫名其妙的话，我突然觉得社会对我们这个群体的包容度真的太小了，我觉得可以为这样的现状去做些什么，所以大家就看到了这个文章！我选择去公开了自己的精神疾病！想让大家看到我们心理疾病，精神疾病群体真的没有大家想得那么不堪，那么矫情，那么抗压能力的。还好这是有成效的！

分不清楚梦境和现实抑郁症，抑郁症会把梦当做现实吗

今天我视频的总播放量在全网范围内破了，正好这个日子也是我转双。这样的一个时间点挺巧的，做心理自卑提议来，我收到了很多很多病友和陪伴者的一些消息，很庆幸我能够帮助到五年的时间，我自己从被躁狂、抑郁折磨的绝望，到最后走出来，到现在的助人助己，我的初心一直都没有变，我不想看到更多的人掉进相同的深渊，我希望你能找到自己人生的意义，所以以后我也会发更多的走出抑郁的一些经验，希望能够帮助大家走出黑暗，大家一起抗抑。加油。

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