心有余而力不足说说什么意思,心有余而力不足的意思说说

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人生就像马路不可能一直很顺畅，碰见坑坑洼洼泥泞不堪的道路亦是常事，这时我们唯一能做的就是提起精神通过每一段令你烦心之路。可说说简单做起来却是非常难的一件事，所以当我们遇到很多烦心事，压得你喘不过来气时该怎么做呢？

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如果此时你感到精神和肉体都很累时，那么你先躺着好好休息一会，毕竟你的大脑长期处于紧张之中而得不到放松会让你的这根弦因得不到放松而断掉，那时候想重新振作都会显得心有余而力不足。

肉体得到放松之后，人才有精力去应付难题所带来的精神压力，当解决精神压力时，你该怎么做呢？有以下几点，你可以去试试。

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首先，你要懂得放下。不去纠结于已经发生的事情，一旦纠结就提醒自己越界了该收一收思绪了，学会往前看的同时，安安静静地整理往事所带来的损失，但这里的整理不是纠结，而是面对，看看过去失去了什么，未来你该怎么做才能避免失去，而这需要时间，需要坚持，坚持成功的信念，坚持把放下进行到底。

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其次，你要学会看淡。把过往的痛苦慢慢地一点点地看淡，看淡过去失去的同时，亦看淡未来你想要得到的事物，等你学会了看淡，这一切困难也就会如同烟云般从你的生命中消散，那时的你提起的是过往，也是一种释然。

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最后，你要学会寻找，学会规划。找到过往的一切失败的源头，把这些源头一步步细分，这是你的错误，也是你的开始，慢慢地规划出余生该有的方向来避免未来该避免的坑。

不管你此刻是怎样的心境要知道余生很长，照顾好自己即是最对的一件事，做到不纠结不烦恼，自信坦然地迎接一切，坚持，坚信，那么你会越来越好。

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